[성장문답] 불안과 걱정으로 힘든 당신이 반드시 들어야 할 대답

[성장문답] 불안과 걱정으로 힘든 당신이 반드시 들어야 할 대답

게시일: 2015. 2. 3.

Q. 키가 172cm인데 키가 작아 고민입니다. 아주 작은 키가 아니라는 건 알지만 제 이상보다는 작아서 괴롭습니다. 길거리에 나가면 '저 사람은 내가 키가 작다고 생각할거야' 라는 생각을 하면서 제 자신을 힘들게 합니다. 어떻게 해야 할까요?

이 질문에 서울대 정신건강학과 윤대현 교수가 답합니다. 콤플렉스가 아니라 불안과 강박이 원인이라고 합니다.